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从蛛网中脱困出来之后，一直跑出很远距离，萧宁这才悄然放松下来。
之前两天高强度击杀魔蛛，对他来说负荷也是不小，此刻放松下来，大脑都有些昏昏沉沉的，周身仿佛完全脱力了一般。
萧宁找了一棵枝叶比较茂密的大树，攀到树梢上坐下，又接连服了几颗恢复类丹药，盘膝在上面直接进入修炼状态。
恢复类丹药在战斗的过程中，只能随着他真元输出而慢慢消化，大部分药力都会随着真元而流逝，真正能发挥的作用只有十之二三，完全就是浪费。
也只有通过修炼，才能让大部分药力留在体内，充分消化。
而且真正的体力并非丹药所能弥补，要不然就算多浪费一些丹药，萧宁也没有理由从蛛网中退出来。
萧宁还是有些高估了自己，他本以为极限是能在里面坚持三天，但现在仅仅坚持了两天，差点儿就回不来了，最后施展天翼剑的时候还是太过勉强了，差点儿就让自己脱力了。
好在之前修炼了归元功，减小了很大一部分真元消耗，要不然恐怕他还没跑完，就直接脱力躺在半路上了。
当然，有失就有得，这两天以来，萧宁的收获也是不小，修为提升了一大截不说，天鹰剑诀也练得不错。
按照现在的进度，如果一直留在之里刷魔蛛的话，等回去的时候，剑法应该也练得差不多了。
萧宁在树梢上足足待了一天时间，才总算把状态重新调整过来。
实在是地下世界想要恢复真元太过困难，根本没有天地元气提供给他，只能通过丹药跟元石来补充。
而且因为之前杀魔蛛的时候精神损耗过大，萧宁也是费了不少时间，才把状态调整过完来。
“这种提升速度虽然已经是极快了，不过比起小蝶，似乎还是差了点儿。”
感受了一下体内状态，萧宁不由得轻轻叹息一声，原本因为找到提升方法的兴奋也随之淡了许多。
按照这样的进度来算，在地下世界的之两个月时间，萧宁最多也只能提升到青铜八星，最高就勉强了，除非在这期间能碰到什么比较大的机缘。
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