云小雨喝了水之后,也缓过来了。
“春儿啊,这是你家小姐我自创的话,不是爱冬瓜儿,而是我不介意的意思。”云小雨眯着眼睛说道。
春儿点点头,恍然大悟,但是随后想起刚才云小雨是在取笑她的时候,她脸色一红,“小姐,你刚才取笑春儿!”
云小雨看着春儿一副委屈巴巴的样子,不由得一笑。
春儿看了一下天色,就下去让厨房准备饭菜了。
而云小雨也没有闲着,在书桌上开始写着接下来的计划。
因为叶妤芯如今二百斤的身材,若是跑步的话,对她的膝盖来说,损伤太大了,所以在有氧运动方面,云小雨打算让她甩大绳,那种减脂效果特别好。
不仅如此,还有无氧运动相结合。
所谓无氧运动,就是力量型的运动,有氧无氧相结合的话,身材会越变越好的。
因为运动的时候,需要很多力量型的器材,所以云小雨连夜绘制器材的形状以及用料,下一日就让墨一拿铁铺里制作。
女孩子原本就是力量较小的,再加上铁的重量大,只要一点点就能达到运动的效果了。
翌日。
云小雨刚想出门,就发现府门外面停着一辆马车。
车上的人见云小雨走出来,连忙上前问道:“请问你是云小雨姑娘吗?小姐命令小的来接小雨姑娘去府里。”
云小雨闻言,点点头,刚想走过去,却被春儿拉住了。
春儿问车夫:“是叶府吗?”
“是。”
听到车夫的回答,春儿才放心的点点头,“小姐,咱们走吧!”
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